مراقبت های بعد سقط جنین و اقدامات لازم
در این مقاله سعی داریم به مراقبت های بعد سقط جنین بپردازیم و عوارض و راه های پیشگیری از آن را بررسی کنیم. همان طور که در مقالات قبل گفتیم سقط جنین شامل دو نوع سقط با دارو و سقط جراحی می باشد. هر کدام از این انواع سقط در شرایط خاص طبق نظر پزشک و وضعیت بارداری فرد انتخاب می شوند. در هر دو روش مهم است که تحت نظر پزشک باشید و مراقبت های صحیح را دریافت کنید.
سقط جنین هایی که تحت مراقبت یک متخصص انجام می شوند، معمولاً یک روش ایمن و بدون عارضه هستند. با این حال، بسیاری از خانم ها برخی از عوارض جانبی را تجربه می کنند، از جمله:
- گرفتگی شکم
- خونریزی واژن
- تهوع
- سینه درد و خستگی
- خونریزی بعد از سقط جنین
بسیاری از خانم ها پس از سقط جنین خونریزی پیدا می کنند. در این دوره زمانی، ممکن است روزهایی با لکه بینی سبک تا سنگین را تجربه کنید. عبور لخته های خون نیز طبیعی است، اگرچه دفع لخته بیش از دو ساعت یا لخته های بزرگ (به اندازه یک توپ گلف) طبیعی نیستند. خونریزی مداوم شدید به معنای عوض کردن 2 پد در یک ساعت یا خونریزی شدید به مدت 12 ساعت یا بیشتر است. این ممکن است نشانه ای از عوارض سقز باشد، و به ویژه اگر خون پس از 24 ساعت اول پس از سقط قرمز روشن باشد یا اگر همراه با درد باشد.
رابطه جنسی بعد از سقط جنین
پس از هر دو نوع روش سقط جنین، به طور معمول توصیه می شود که قبل از رابطه جنسی ، حدود دو هفته صبر کنید. این خطر ابتلا به عفونت را کاهش می دهد و بخش مهمی از مراقبت های بعد سقط جنین است. با پزشک خود در مورد زمان شروع رابطه جنسی صحبت کنید و از او بپرسید چه اقداماتی را می توانید برای جلوگیری از بارداری انجام دهید.
عوارض سقط جنین
عوارض جانبی طبیعی پس از سقط عبارتند از:
- گرفتگی شکم
- خونریزی واژن سبک
- تهوع و استفراغ
- سینه های دردناک
- خستگی
در حالی که سقط جنین با دارو و جراحی به طور کلی ایمن در نظر گرفته می شوند، اما گاهی اوقات می توانند منجر به عوارض جدی شوند. یکی از عوارض شایع عفونت است. این می تواند ناشی از سقط جنین ناقص یا قرار گرفتن واژن در معرض باکتری ها باشد، مانند رابطه جنسی خیلی زود. با انتظار برای شروع رابطه جنسی و استفاده از پد به جای تامپون می توانید خطر عفونت را کاهش دهید.
علائم عفونت شامل:
- ترشحات واژن با بوی شدید
- تب
- درد شدید
عفونت های درمان نشده می تواند منجر به بیماری التهابی لگن شود، بنابراین به محض مشاهده علائم با پزشک خود تماس بگیرید.
سایر عوارض احتمالی که ممکن است یک زن از سقط جنین یا پس از آن تجربه کند عبارتند از:
سقط جنین ناقص یا ناموفق، که در آن جنین هنوز زنده است یا به طور کامل از رحم تخلیه نشده است. این حالت می تواند عوارض جدی پزشکی ایجاد کند. سوراخ شدن رحم، که علائم درد شدید شکم، خونریزی و تب را دارد. شوک سپتیک، که علائمی شامل تب، لرز، درد شکمی و فشار خون پایین دارد.
برخی از علائم می توانند یک عارضه اضطراری ناشی از سقط جنین را نشان دهند. اگر هر یک از این علائم را تجربه کردید، به دنبال مراقبت های پزشکی فوری باشید:
- تب
- خونریزی بیش از حد شدید (همان طور که در بالا بحث شد)
- ترشحات واژن با بوی قوی
- لرز
- درد شدید شکم
نکات مربوط به مراقبت های بعد سقط جنین
پس از سقط جنین، پزشک یا کلینیک شما دستورالعمل های خاص مراقبت های بعد سقط جنین را به شما ارائه می دهد. گاهی اوقات این برای کاهش عوارض جانبی ناخوشایند کافی نیست. برای کاهش عوارض جانبی و افزایش راحتی بعد از سقط جنین، می توانید:
- از کیسه آب گرم استفاده کنید، که می تواند گرفتگی را تسکین دهد.
- هیدراته بمانید و مایعات مصرف کنید، به خصوص اگر استفراغ یا اسهال دارید.
- حمایت عاطفی داشته باشید، زیرا بعضی از خانم ها از تغییرات شدید هورمونی دچار تغییرات عاطفی می شوند.
- در صورت امکان، برای یک یا دو روز استراحت مطلق برنامه ریزی کنید، تا بتوانید در راحتی خانه خود استراحت کرده و بهبود یابید.
- برای کاهش گرفتگی و درد از داروهایی مانند ایبوپروفن استفاده کنید.
- شکم خود را در محل گرفتگی عضلات ماساژ دهید.
- از بین بردن حساسیت پستان ها از یک سوتین تنگ استفاده کنید.
پیشگیری از بارداری بعد از سقط جنین
تقریباً بلافاصله پس از سقط جنین می توانید باردار شوید، بنابراین برای جلوگیری از بارداری باید فوراً از روش های جلوگیری از بارداری استفاده کنید. اگر بلافاصله پس از سقط جنین پیشگیری از بارداری را شروع نکردید، فعلا رابطه جنسی نداشته باشید و برای شروع رابطه حتما با پزشک خود مشورت کنید.
یکی از نکات مهم مراقبت های بعد سقط جنین پیشگیری از بروز عفونت می باشد. در این راستا بهداشت فردی را به خوبی رعایت کرده و از رابطه جنسی زودهنگام پرهیز نمایید. همچنین داروهای تجویز شده توسط پزشک را به موقع مصرف کرده و پیگیری های بعد از سقط را نیز در موعد مقرر انجام دهید.
