بهترین غذاها برای پوست سالم

بهترین غذاها برای پوست سالم

بهترین غذاها برای پوست سالم تغذیه برای سلامتی مهم است. یک رژیم غذایی ناسالم می تواند به سوخت و ساز بدن شما آسیب برساند، باعث افزایش وزن شود و حتی به اندام هایی مانند قلب و کبد آسیب برساند. باید بدانید آنچه می خورید پوست شما را نیز تحت تأثیر…
Read More
غذاهای مفید برای پوست

غذاهای مفید برای پوست

غذاهای مفید برای پوست غذاهای مفید برای پوست را باید در برنامه غذایی روزانه خود قرار دهیم. برای داشتن پوستی سالم باید به منابع غذایی مصرفی خود دقت کنیم. در ادامه به معرفی این منابع می پردازیم: کلم بروکلی کلم بروکلی سرشار از بسیاری از ویتامین ها و مواد معدنی…
Read More
بیماری لوپوس

بیماری لوپوس

بیماری لوپوس بیماری لوپوس یک بیماری خود ایمنی مزمن است که می تواند باعث ایجاد التهاب در سراسر بدن شما شود. بیماری خود ایمنی وضعیتی است که سیستم ایمنی بدن شما مسئول التهاب و تجزیه سلول های خودش است. بسیاری از افراد مبتلا به لوپوس نسخه خفیف آن را تجربه…
Read More