جواب دهی آنلاین
جواب دهی آنلاین

خواب کافی

تقویت سیستم ایمنی با خواب کافی
25 آگوست 20

تقویت سیستم ایمنی با خواب کافی

تقویت سیستم ایمنی با خواب کافی تقویت سیستم ایمنی با خواب کافی چگونه امکان پذیر است؟ محققان می گویند خواب کافی به سلول های T بدن کمک می کند تا با عفونت مقابله کنند. خواب ناکافی با تعدادی از مشکلات سلامتی از جمله بیماری های قلبی مرتبط است. خواب به سیستم ایمنی بدن کمک می […]
Read More
راهکارهای ساده برای کاهش استرس
11 آگوست 20

راهکارهای ساده برای کاهش استرس

راهکارهای ساده برای کاهش استرس در این مقاله 16 مورد از راهکارهای ساده برای کاهش استرس و اضطراب را به شما عزیزان معرفی می کنیم. با رعایت این موارد به خوبی می توانید شرایط پراسترس را مدیریت کرده و از آسیب های طولانی مدت استرس بر بدن خود بکاهید. استرس و اضطراب تجربیات رایج برای […]
Read More
علائم و نشانه های لوپوس
03 آگوست 20

علائم و نشانه های لوپوس

علائم و نشانه های لوپوس تشخیص لوپوس توسط یک آزمایش خون یا عکس رادیولوژی انجام نمی شود بلکه علائم و نشانه های لوپوس مهم ترین چیز در تشخیص این بیماری می باشند. تحقیقات نشان داده اند که آنتی بادی های خاصی برای لوپوس وجود دارد، از جمله DNA دو رشته (ds-DNA) و آنتی بادی اسمیت […]
Read More
هفته سی و یکم بارداری
07 آوریل 20

هفته سی و یکم بارداری

هفته سی و یکم بارداری همان طور که هفته ها طی می شوند، کم کم به هفته های آخر بارداری نزدیک می شویم. دوران بارداری از حساس ترین دوران ها در زندگی هر زنی است و برای سالم طی کردن آن لازم است تا مراقبت ها و تغذیه مناسبی داشته باشیم. بیشترین سوالی که مادران […]
Read More