هفته پنجم بارداری

هفته پنجم بارداری

هفته پنجم بارداری

هفته پنجم بارداری با تفاوت هایی همراه است. شاید در چهار هفته گذشته نشانه ای از بارداری در بدن شما نمود پیدا نکرده باشد ولی در این هفته علائمی از بارداری در بدن مشاهده می شود. از جمله این علائم می توان به درد در پستان ها، خستگی زودرس و تکرر ادرار را نام برد.

برای ایجاد خون بیشتر به منظور تغذیه جنین بدن شما به اکسیژن و غذای بیشتری احتیاج دارد. این افزایش حجم خون منجر به افزایش ضربان قلب شده و به همین دلیل باعث افزایش خستگی، گیجی و سردرد در مادر می شود.

همچنین درد در سینه ها و سوزن سوزن شدن و افزایش هاله قهوه ای رنگ بر روی سینه به دلیل افزایش حجم سینه را تجربه می کنید.

در هفته پنجم بارداری به دلیل بر هم خوردن سیستم های انتقال دهنده عصبی بدن، نسبت به مواد خوراکی و غذاها، باعث ایجاد ویار در مادر می شود. ویار شاید به دلایل روحی و روانی به دلیل کمبود ماده مغذی خاصی در بدن به وجود آید. به طور مثال ویار درخصوص بستنی کمبود چربی یا کلسیم را در بدن اعلام می­کند.

وضعیت جنین در هفته پنجم بارداری

در هفته پنجم بارداری قلب جنین شروع به تپیدن می­ کند. همچنین چین های عصبی که تبدیل به مغز و طناب نخاعی می شود در این هفته به هم متصل می گردند. لازم به ذکر است که در سونوگرافی نمی توان تغییرات این هفته را مشاهده نمود.

علائم بارداری در هفته پنجم

  • درد در پستان ها
  • خستگی زودرس
  • تکرر ادرار
  • افزایش ضربان قلب
  • شروع ویار
  • افزایش خستگی، گیجی و سردرد

نکات مهم در هفته پنجم بارداری

  • هیچ دارویی مصرف نکنید. زیرا بعضی از داروها تأثیر مستقیم بر روی جنین می گذارند. در صورتی که دارو مصرف کرده اید و از باردار بودن خود مطلع نبودید به پزشک متخصص مراجعه کرده و با ایشان در میان بگذارید. به صورت خودسرانه دارو مصرف نکنید. از داروهای گیاهی به منظور بهبود بعضی از علائم دوران بارداری به هیچ وجه استفاده نکنید. در صورت مصرف دارویی خاص و عدم قطع آن باید به پزشک خود اطلاع دهید.
  • کمر درد: در صورت بروز درد کمر حتما به پزشک مراجعه کنید زیرا امکان سقط جنین، عفونت در رحم، کشیدگی رحم و یا کرامپ رحمی وجود دارد.
  • نداشتن علائم بارداری به صورت ناگهانی: در صورتی که هر یک از علائم بارداری که در بالا ذکر شده، به طورکامل از بین رفت حتما به پزشک مراجعه کنید.
  • درد در یک طرف: اگر این درد به صورت مداوم تکرار شود امکان داشتن کیست تخمدانی یا بارداری خارج از رحم وجود دارد. از علائم این نوع از حاملگی، خون ریزی شدید و مداوم است که ممکن است علامت سقط هم داشته باشد.

تغذیه مادر در هفته پنجم بارداری

بلافاصله بعد از این که مطمئن شدید باردار هستید، باید به تغذیه خود اهمیت دهید. پس موارد زیر را به دقت مطالعه نمایید:

  • با مراجعه به پزشک، مصرف روزانه ویتامین و مواد مغذی را شروع کنید.
  • نان های سبوس دار را جایگزین مابقی نان های مصرفی کنید. با این کار فیبر، منیزیم، زینک، روی، ویتامین E و ویتامین B6 بدن خود و جنین را تامین می کنید.
  • از برنج قهوه ای و ماکارونی استفاده نمایید.
  • مصرف سبزیجات و میوه تازه را حتما در برنامه غذایی خود وارد کیند.
  • در مدت بارداری باید از رژیم های غذایی متعادل به منظور رسیدن همه مواد مغذی به بدن استفاده نمایید.

سونوگرافی آنومالی


دسته بندی : هفته به هفته بارداری