بهترین رژیم غذایی برای هموکروماتوز

رژیم غذایی برای هموکروماتوز

بهترین رژیم غذایی برای هموکروماتوز کدام است؟ هموکروماتوز بیماری است که در آن بدن آهن زیادی را که از غذا مصرف می شود جذب می کند. این جذب زیاد منجر به سطح بالای آهن در خون می شود که بدن نمی تواند از شر آن خلاص شود بنابراین باید با گرفتن رژیم غذایی برای هموکروماتوز […]
Read More
بهترین غذاها برای پوست سالم

بهترین غذاها برای پوست سالم

بهترین غذاها برای پوست سالم تغذیه برای سلامتی مهم است. یک رژیم غذایی ناسالم می تواند به سوخت و ساز بدن شما آسیب برساند، باعث افزایش وزن شود و حتی به اندام هایی مانند قلب و کبد آسیب برساند. باید بدانید آنچه می خورید پوست شما را نیز تحت تأثیر قرار می دهد و آنچه […]
Read More
مواد معدنی موثر بر آکنه

مواد معدنی موثر بر آکنه

مواد معدنی موثر بر آکنه آکنه در هر سنی ممکن است ایجاد شود. اگرچه این شیوع در بین نوجوانان و گاهی در زنانی که یائسه می شوند بیشتر است، اما آکنه سالانه حدود 50 میلیون نفر در ایالات متحده را مبتلا می کند. برخی مواد معدنی موثر بر آکنه از جمله ویتامین A و روی […]
Read More
غذاهای مفید برای پوست

غذاهای مفید برای پوست

غذاهای مفید برای پوست غذاهای مفید برای پوست را باید در برنامه غذایی روزانه خود قرار دهیم. برای داشتن پوستی سالم باید به منابع غذایی مصرفی خود دقت کنیم. در ادامه به معرفی این منابع می پردازیم: کلم بروکلی کلم بروکلی سرشار از بسیاری از ویتامین ها و مواد معدنی مهم برای سلامت پوست است، […]
Read More
نقش ویتامین ها در کاهش علائم یائسگی

نقش ویتامین ها در کاهش علائم یائسگی

نقش ویتامین ها در کاهش علائم یائسگی آیا ویتامین ها می توانند به کاهش علائم یائسگی کمک کنند؟ نقش ویتامین ها در کاهش علائم یائسگی چگونه است؟ یائسگی واقعیت زندگی بسیاری از زنان است. این اتفاق زمانی رخ می دهد که قاعدگی در زنان قطع می شود. به زمان قبل از یائسگی که زنان به […]
Read More
بهترین زمان مصرف ویتامین ها

بهترین زمان مصرف ویتامین ها

بهترین زمان مصرف ویتامین ها بهترین زمان مصرف ویتامین ها به نوع ویتامین مصرفی شما بستگی دارد. برخی از ویتامین ها بهتر است بعد از غذا مصرف شوند، در حالی که باید برخی دیگر را با معده خالی مصرف کنید. ایجاد یک روال معمول برای دریافت ویتامین ها در هر روز، عادت سالمی ایجاد می […]
Read More
مواد غذایی تقویت کننده سیستم ایمنی

مواد غذایی تقویت کننده سیستم ایمنی

مواد غذایی تقویت کننده سیستم ایمنی مواد غذایی تقویت کننده سیستم ایمنی از ابتلا به بسیاری از بیماری ها جلوگیری کرده یا دوران نقاحت پس از بیماری را کوتاه می کنند. اگر به دنبال راه هایی برای جلوگیری از سرماخوردگی، آنفولانزا و سایر عفونت ها هستید، به فروشگاه مواد غذایی محل خود مراجعه کنید و […]
Read More
شکاف لب و کام

شکاف لب و کام

شکاف لب و کام شکاف کام و لب یکی از نقایص مادرزادی است که در آن بافت های دهان یا لب در طی تکامل جنین به خوبی تشکیل نشده اند. شکاف لب به شکل یک سوراخ یا شکاف باریک روی پوست لب بالا است که می تواند تا بینی گسترش یابد. شکاف کام یک سوراخ […]
Read More
انار ، بیش از آنکه میوه باشد، داروست

انار ، بیش از آنکه میوه باشد، داروست

انار ، بیش از آنکه میوه باشد، داروست انار ، بیش از آنکه میوه باشد، داروست . با خواص شگفت انگیز انار آشنا شوید. این میوه دارای خواص شگفت انگیزی است. خواص انار شیرین مصرف خوراکی و ماسک انار برای جوانی و روشن شدن پوست چکاندن ترکیب انار و عسل داخل بینی مانع رشد پولیپ […]
Read More